2025년 9월 식단표
1주 09.01 ~ 09.06
구분
점심
저녁
오전 간식
오후 간식
월 09.01
- 흰밥/영양죽
- 시금치된장국
- 돈채죽순채볶음
- 완자야채조림
- 부추전
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 근대된장국
- 훈제오리부추볶음
- 감자채당근볶음
- 염장미역줄기볶음
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
화 09.02
- 흰밥/영양죽
- 닭곰탕
- 온두부/볶음김치
- 돈채느타리야채볶음
- 깨순나물
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 백순두부찌개
- 오징어까스/타르s
- 애호박나물
- 유부양배추볶음
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
수 09.03
- 흰밥/영양죽
- 소고기떡국/지단채
- 돈민찌두부조림
- 새송이햄야채볶음
- 짜사이양파무침
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 사골미역국
- 소민찌표고볶음
- 감자조림
- 시래기나물
- 배추김치
로우슈거 셀렉스
마시는 요거트
목 09.04
- 흰밥/영양죽
- 어묵무국
- 알조림
- 감자맛살샐러드
- 부추무생채나물
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 애호박새우젓국
- 소고기채두부조림
- 가지나물
- 우엉채볶음
- 배추김치
칼슘두유
제철과일
금 09.05
- 흰밥/영양죽
- 미역국
- 제육볶음
- 구운어묵야채조림
- 단무지오이무침
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 근대된장국
- 닭볶음탕
- 숙주나물
- 무나물
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
토 09.06
- 흰밥/영양죽
- 얼갈이된장국
- 소표고당면불고기
- 두절콩나물볶음
- 단무지무침
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 콩나물국
- 토마토스크램블에그
- 스팸양배추볶음
- 감자마늘쫑조림
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
2주 09.08 ~ 09.13
구분
점심
저녁
오전 간식
오후 간식
월 09.08
- 흰밥/영양죽
- 계란국
- 짜장소스
- 탕수육/소스
- 짜사이양파볶음
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 사골미역국
- 소민찌두부조림
- 도토리묵야채무침
- 토란대나물
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
화 09.09
- 아욱된장국
- 느타리제육볶음
- 어묵야채볶음
- 콩나물무침
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 유부맑은국
- 소고기간장떡볶음
- 알조림
- 구이김
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
수 09.10
- 흰밥/영양죽
- 닭개장
- 동그랑땡굴소스야채조림
- 마카로니콘샐러드
- 무생채나물
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 근대된장국
- 가자미기름구이
- 가지나물
- 부추오이생채무침
- 배추김치
로우슈거 셀렉스
마시는 요거트
목 09.11
- 흰밥/영양죽
- 미역국
- 야채계란찜
- 사과맛살사라다
- 깻순나물
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 시금치된장국
- 대패삼겹양배추춘장볶음
- 감자조림
- 무생채
- 배추김치
칼슘두유
제철과일
금 09.12
- 흰밥/영양죽
- 바지락살순두부찌개
- 닭살양배추조림
- 맛살새송이야채볶음
- 숙주나물
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 얼갈이된장국
- 맛살계란찜
- 감자채볶음
- 올방개묵오이무침
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
토 09.13
- 흰밥/영양죽
- 계란떡국
- 돈채가지볶음
- 죽순당근볶음
- 탕평채
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 유부감자국
- 소당면불고기
- 조각두부조림
- 양배추된장무침
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
3주 09.15 ~ 09.20
구분
점심
저녁
오전 간식
오후 간식
월 09.15
- 흰밥/영양죽
- 무채맑은국
- 훈제오리양배추볶음
- 한식잡채
- 숙주나물
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 시금치된장국
- 닭살데리소스조림
- 감자채당근볶음
- 깨순나물
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
화 09.16
- 흰밥/영양죽
- 사골우거지된장국
- 알조림
- 연근흑임자샐러드
- 무생채무침
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 맑은콩나물국
- 간장제육볶음
- 두부조림
- 도토리묵야채무침
- 배추김치
칼슘두유
잔기지떡
수 09.17
- 흰밥/영양죽
- 어묵무국/쑥갓
- 유린기/소스
- 두부조림
- 마카로니콘샐러드
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 감자수제비국
- 바지락살부추전
- 감자조림
- 파래자반볶음
- 배추김치
로우슈거 셀렉스
마시는 요거트
목 09.18
- 흰밥/영양죽
- 미역국
- 느타리제육볶음
- 애호박나물
- 청포묵무침
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 아욱된장국
- 소고기두부조림
- 파프리카어묵채볶음
- 보리새우무조림
- 배추김치
칼슘두유
제철과일
금 09.19
- 흰밥/영양죽
- 콩나물김칫국
- 돈채오징어야채볶음
- 잔멸치새우건포도볶음
- 양배추샐러드
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 시금치된장국
- 돈채표고야채볶음
- 가지나물
- 무나물
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
토 09.20
- 흰밥/영양죽
- 바지락살순두부찌개
- 계란찜
- 감자마늘쫑조림
- 숙주나물
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 근대된장국
- 소표고불고기
- 오이생채무침
- 양배추된장무침
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
4주 09.22 ~ 09.27
구분
점심
저녁
오전 간식
오후 간식
월 09.22
- 흰밥/영양죽
- 애호박두부찌개
- 카레소스
- 미트볼야채케챂조림
- 단무지오이채무침
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 들깨미역국
- 돈채죽순채볶음
- 두부조림
- 깨순나물
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
화 09.23
- 흰밥/영양죽
- 근대된장국
- 치킨탕수
- 연근흑임자샐러드
- 짜사이양파볶음
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 소고기떡국
- 토마토스크램블에그
- 감자채볶음
- 염장미역줄기
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
수 09.24
- 흰밥/영양죽
- 무채된장국
- 간장제육볶음
- 보리새우두부조림
- 토란대들깨지짐
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 맑은콩나물국
- 소고기채양배추볶음
- 고구마맛탕
- 지단채청포묵무침
- 배추김치
로우슈거 셀렉스
마시는 요거트
목 09.25
- 흰밥/영양죽
- 사골미역국
- 계란찜
- 꽃맛살양배추사라다
- 떡볶이
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 보리새우아욱국
- 닭살감자조림
- 애호박나물
- 무나물
- 배추김치
칼슘두유
제철과일
금 09.26
- 흰밥/영양죽
- 얼갈이된장국
- 훈제오리부추볶음
- 봉어묵당근조림
- 고사리양파볶음
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 열무된장국
- 야채계란말이
- 가지볶음
- 파래자반
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
토 09.27
- 흰밥/영양죽
- 어묵국
- 닭살파인애플조림
- 맛살새송이야채볶음
- 숙주나물
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 우거지된장국
- 소고기채한식잡채
- 감자조림
- 브로콜리볶음
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
5주 09.29 ~ 09.30
구분
점심
저녁
오전 간식
오후 간식
월 09.29
- 흰밥/영양죽
- 미역국
- 오삼불고기
- 새송이어묵볶음
- 무생채무침
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 얼갈이된장국
- 꽁치캔시래기지짐
- 감자채당근볶음
- 숙주나물
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
화 09.30
- 흰밥/영양죽
- 근대된장국
- 간장제육볶음
- 양배추된장무침
- 콩나물무침
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 감자수제비국
- 떡갈비야채조림
- 두부조림
- 깻순나물
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트