2025년 8월 식단표
1주 08.01 ~ 08.02
구분
점심
저녁
오전 간식
오후 간식
금 08.01
- 잡곡밥/영양죽
- 콩국/오이채
- 생선까스
- 새송이양파무침
- 감자오이샐러드
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 근대된장국
- 파인제육복음
- 참외샐러드
- 무나물
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
토 08.02
- 잡곡밥/영양죽
- 미역국
- 한식잡채
- 두부구이/양념장
- 치커리사과무침
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 얼갈이된장국
- 훈제오리부추볶음
- 탕평채
- 브로콜리두부무침
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
2주 08.04 ~ 08.09
구분
점심
저녁
오전 간식
오후 간식
월 08.04
- 잡곡밥/영양죽
- 무채맑은국
- 소표고불고기
- 바지락살부추전
- 백오이지
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 근대된장국
- 떡갈비파인애플조림
- 감자채당근볶음
- 어린잎토마토샐러드
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
화 08.05
- 잡곡밥/영양죽
- 얼갈이두부된장국
- 돈민찌가지볶음
- 오이참깨소스무침
- 오징어젓무채무침
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 맑은콩나물국
- 순살가자미구이
- 두부조림
- 숙주오이무침
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
수 08.06
- 잡곡밥/영양죽
- 물만두계란국
- 스팸애호박볶음
- 브로콜리두부무침
- 마카로니콘샐러드
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 황태채미역국
- 소민찌표고볶음
- 감자조림
- 오복지부추무침
- 배추김치
로우슈거 셀렉스
마시는 요거트
목 08.07
- 잡곡밥/영양죽
- 콩국/오이채
- 야채계란말이
- 도토리묵/양념장
- 참외샐러드
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 보리새우아욱국
- 닭가슴살샐러드
- 파프리카어묵채볶음
- 쑥갓두부무침
- 배추김치
칼슘두유
제철과일
금 08.08
- 잡곡밥/영양죽
- 애호박두부찌개
- 한식잡채
- 잔멸치건포도볶음
- 콩나물무침
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 팽이버섯계란국
- 제육볶음
- 찐가지/양념장
- 무나물
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
토 08.09
- 잡곡밥/영양죽
- 닭도라지곰탕
- 순살고등어구이/데
- 리소스
- 새송이양파무침
- 숙주나물
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 무채된장국
- 훈제오리부추볶음
- 청포묵오이채무침
- 마늘쫑지무침
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
3주 08.11 ~ 08.16
구분
점심
저녁
오전 간식
오후 간식
월 08.11
- 잡곡밥/영양죽
- 계란국
- 카레소스/돈육
- 오징어까스
- 단무지채오이무침
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 닭가슴살미역국
- 소민찌두부조림
- 도토리묵/양념장
- 염장미역줄기볶음
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
화 08.12
- 잡곡밥/영양죽
- 보리새우아욱국
- 느타리제육볶음
- 오이생채무침
- 콩나물무침
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 근대된장국
- 꽁치캔무조림
- 떡갈비야채볶음
- 슬라이스황도
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
수 08.13
- 잡곡밥/영양죽
- 표고청국장
- 동그랑땡지짐
- 애호박새우젓지짐
- 참외샐러드
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 계란떡국
- 돈민찌감자조림
- 찐가지/양념장
- 부추오이생채무침
- 배추김치
로우슈거 셀럭스
마시는 요거트
목 08.14
- 잡곡밥/영양죽
- 닭곰탕
- 야채계란찜
- 청포묵오이무침
- 토마토샐러드
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 팽이계란국
- 닭살고구마조림
- 파프리카어묵채볶음
- 무나물
- 배추김치
칼슘두유
제철과일
금 08.15
- 잡곡밥/영양죽
- 게살계란국
- 짜장소스
- 탕수육/소스
- 짜사이양파볶음
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 얼갈이된장국
- 돈민찌가지볶음
- 올방개묵김가루무침
- 무생채무침
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
토 08.16
- 잡곡밥/영양죽
- 미역국
- 닭살감자조림
- 새송이참깨소스무침
- 숙주단무지무침
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 시래기된장국
- 소표고불고기
- 조각두부조림
- 콩나물무침
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
4주 08.18 ~ 08.23
구분
점심
저녁
오전 간식
오후 간식
월 08.18
- 잡곡밥/영양죽
- 무채맑은국
- 닭살깻잎조림
- 김치전
- 오이생채무침
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 감자채계란국
- 후랭크햄야채볶음
- 고구마맛탕
- 참외샐러드
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
화 08.19
- 잡곡밥/영양죽
- 얼갈이두부된장국
- 순살고등어구이/데리s
- 오이생채무침
- 오징어젓무채무침
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 맑은콩나물국
- 치킨가라아게/소스
- 두부조림
- 숙주오이무침
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
수 08.20
- 잡곡밥/영양죽
- 맑은콩나물국
- 파인제육볶음
- 브로콜리두부무침
- 마카로니콘샐러드
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 물만두계란국
- 새우동그랑땡지짐
- 감자조림
- 부추생채무침
- 배추김치
로우슈거 셀렉스
마시는 요거트
목 08.21
- 잡곡밥/영양죽
- 소고기미역국
- 한식잡채
- 도토리묵/양념장
- 토마토샐러드
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 보리새우아욱국
- 오삼불고기
- 파프리카어묵채볶음
- 양배추된장무침
- 배추김치
칼슘두유
제철과일
금 08.22
- 잡곡밥/영양죽
- 닭도라지곰탕
- 감자채볶음
- 보리새우고추장볶음
- 맛살숙주무침
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 팽이버섯계란국
- 돈채느타리볶음
- 찐가지/양념장
- 무나물
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
토 08.23
- 잡곡밥/영양죽
- 계란국
- 훈제오리양배추볶음
- 청포묵김가루무침
- 무생채무침
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 무채된장국
- 소표고불고기
- 청포묵오이채무침
- 마늘쫑양파된장무침
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
5주 08.25 ~ 08.30
구분
점심
저녁
오전 간식
오후 간식
월 08.25
- 잡곡밥/영양죽
- 애호박두부찌개
- 닭가슴살샐러드
- 느타리어묵볶음
- 오이생채무침
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 얼갈이된장국
- 돈메알장조림
- 감자채당근볶음
- 비듬나물
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
화 08.26
- 잡곡밥/영양죽
- 근대된장국
- 가자미기름구이
- 오이참깨소스무침
- 낙지젓무채부추무침
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 황태채미역국
- 떡갈비파인애플조림
- 두부조림
- 숙주오이무침
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
수 08.27
- 잡곡밥/영양죽
- 무채된장국
- 메알감자조림
- 오징어야채볶음
- 맛살단무지무침
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 맑은콩나물국
- 소민찌표고볶음
- 보리새우무조림
- 지단채묵무침
- 배추김치
로우슈거 셀렉스
마시는 요거트
목 08.28
- 잡곡밥/영양죽
- 바지락살미역국
- 계란찜
- 사과건포도사라다
- 도토리묵/양념장
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 보리새우아욱국
- 닭살감자조림
- 게살오이샐러드
- 무나물
- 배추김치
칼슘두유
제철과일
금 08.29
- 잡곡밥/영양죽
- 청국장찌개
- 소표고불고기
- 부추오이생채무침
- 짜사이볶음
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 열무된장국
- 햄야채계란말이
- 찐가지/양념장
- 얼갈이된장무침
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트
토 08.30
- 잡곡밥/영양죽
- 황태채감자국
- 돈채알조림
- 새송이양파무침
- 숙주나물
- 배추김치
- 흰밥/영양죽
- 무채된장국
- 느타리제육볶음
- 오이부추무침
- 락교무침
- 배추김치
칼슘두유
마시는 요거트