2025년 4월 식단표
1주 04.01 ~ 04.05
구분
점심
저녁
오전 간식
오후 간식
화 04.01
- 잡곡밥
- 어묵국
- 참치두부볶음
- 건새우무조림
- 실곤약야채무침
- 김치
- 소라야채죽
- 기장밥
- 버섯찌개
- 소세지야채볶음
- 수제장아찌
- 오이참깨무침
- 김치
- 버섯야채죽
칼슘두유
마시는 요거트
수 04.02
- 잡곡밥
- 미역국
- 돈육감자찜
- 치커리겉절이
- 우엉채조림
- 김치
- 깨죽
- 기장밥
- 북어두부국
- 계란찜
- 해초무침
- 느타리들깨볶음
- 김치
- 호박죽
로우슈거 셀렉스
마시는 요거트
목 04.03
- 잡곡밥
- 감자국
- 닭갈비
- 비트무생채
- 청경채굴소스볶음
- 김치
- 흑임자죽
- 기장밥
- 된장국
- 중식제육볶음
- 청포묵야채무침
- 양배추통들깨무침
- 김치
- 소고기야채죽
칼슘두유
제철과일
금 04.04
- 잡곡밥
- 오징어무국
- 동그랑땡조림
- 얼갈이겉절이
- 연근땅콩조림
- 김치
- 새우야채죽
- 기장밥
- 우동장국
- 생선까스+타르타르
- 건새우마늘쫑볶음
- 당근라페
- 김치
- 소라야채죽
로우슈거 셀렉스
마시는 요거트
토 04.05
- 잡곡밥
- 된장국
- 돈불고기
- 호박볶음
- 실곤약야채무침
- 김치
- 버섯야채죽
- 기장밥
- 김치두부국
- 참치야채볶음
- 콩나물무침
- 유채나물
- 김치
- 닭야채죽
칼슘두유
마시는 요거트
2주 04.07 ~ 04.12
구분
점심
저녁
오전 간식
오후 간식
월 04.07
- 잡곡밥
- 된장국
- 간장찜닭
- 모듬콩조림
- 미역오이무침
- 김치
- 소고기야채죽
- 기장밥
- 김치어묵국
- 너비아니조림
- 연근참깨소스무침
- 얼갈이겉절이
- 김치
- 새우야채죽
로우슈거 셀렉스
마시는 요거트
화 04.08
- 잡곡밥
- 배추숙주장국
- 제육볶음
- 부추겉절이
- 동부묵김무침
- 김치
- 소라야채죽
- 기장밥
- 순두부새우젓국
- 동태무조림
- 실곤약야채무침
- 시금치나물
- 김치
- 버섯야채죽
칼슘두유
마시는 요거트
수 04.09
- 잡곡밥
- 미역국
- 버섯불고기
- 열무겉절이
- 한식잡채
- 김치
- 새우야채죽
- 기장밥
- 시래기국
- 오징어콩나물찜
- 감자조림
- 치커리유자무침
- 김치
- 호박죽
로우슈거 셀렉스
마시는 요거트
목 04.10
- 잡곡밥
- 청국장
- 육우떡볶이
- 목이버섯냉채
- 마늘쫑어묵볶음
- 김치
- 깨죽
- 기장밥
- 콩가루배추국
- 다시마찜닭
- 오이지무침
- 청경채나물
- 김치
- 소고기야채죽
칼슘두유
제철과일
금 04.11
- 잡곡밥
- 된장국
- 고등어김치조림
- 콩나물무침
- 도시락김
- 김치
- 소라야채죽
- 기장밥
- 건새우무국
- 들깨돈불고기
- 수제장아찌
- 호박볶음
- 김치
- 새우야채죽
로우슈거 셀렉스
마시는 요거트
토 04.12
- 잡곡밥
- 김치두부국
- 소고기버섯소스
- 근대나물
- 도토리묵야채무침
- 김치
- 버섯야채죽
- 기장밥
- 감자양파국
- 짬뽕불고기
- 무나물
- 유채나물
- 김치
- 닭야채죽
칼슘두유
마시는 요거트
3주 04.14 ~ 04.19
구분
점심
저녁
오전 간식
오후 간식
월 04.14
- 잡곡밥
- 계란국
- 돈육짜장소스
- 수제장아찌
- 치커리유자무침
- 김치
- 닭야채죽
- 기장밥
- 버섯들깨국
- 닭살데리야끼조림
- 동부묵야채무침
- 콩나물무침
- 김치
- 새우야채죽
로우슈거 셀렉스
마시는 요거트
화 04.15
- 잡곡밥
- 우거지해장국
- 삼치구이
- 깻잎지
- 오이참깨무침
- 김치
- 깨죽
- 기장밥
- 된장국
- 오징어돈육볶음
- 목이버섯볶음
- 근대나물
- 김치
- 버섯야채죽
칼슘두유
마시는 요거트
수 04.16
- 잡곡밥
- 미역국
- 돈감자찜
- 얼갈이겉절이
- 브로콜리흑임자샐러드
- 김치
- 소라야채죽
- 기장밥
- 콩나물국
- 참치야채볶음
- 어묵볶음
- 열무나물
- 김치
- 호박죽
로우슈거 셀렉스
마시는 요거트
목 04.17
- 잡곡밥
- 아욱국
- 마파두부
- 도토리묵김치무침
- 유채나물
- 김치
- 흑임자죽
- 기장밥
- 청국장
- 시래기돈불고기
- 느타리버섯볶음
- 세발나물겉절이
- 김치
- 소고기야채죽
칼슘두유
칼슘두유
금 04.18
- 잡곡밥
- 미역국
- 닭갈비
- 양배추김샐러드
- 시금치나물
- 김치
- 새우야채죽
- 기장밥
- 파개장
- 소세지야채볶음
- 마늘쫑건새우볶음
- 무생채
- 김치
- 소라야채죽
로우슈거 셀렉스
마시는 요거트
토 04.19
- 잡곡밥
- 된장국
- 곤약계란장
- 호박볶음
- 숙주나물
- 김치
- 버섯야채죽
- 기장밥
- 사골만두국
- 돈채피망볶음
- 알감자조림
- 청경채나물
- 김치
- 닭야채죽
칼슘두유
마시는 요거트
4주 04.21 ~ 04.26
구분
점심
저녁
오전 간식
오후 간식
월 04.21
- 잡곡밥
- 콩나물국
- 김치돈육볶음
- 얼갈이나물
- 수제장아찌
- 김치
- 소고기야채죽
- 기장밥
- 배추콩비지국
- 닭살버섯조림
- 취나물볶음
- 무생채
- 김치
- 새우야채죽
로우슈거 셀렉스
마시는 요거트
화 04.22
- 잡곡밥
- 건새우아욱국
- 강된장
- 연근참깨샐러드
- 부추무침
- 김치
- 소라야채죽
- 기장밥
- 어묵국
- 숯불돈불고기
- 치커리무침
- 숙주나물
- 김치
- 버섯야채죽
칼슈두유
마시는 요거트
수 04.23
- 잡곡밥
- 미역국
- 오징어볶음
- 올방개묵김무침
- 청경채겉절이
- 김치
- 깨죽
- 기장밥
- 사골국
- 코다리무조림
- 목이버섯볶음
- 유채나물
- 김치
- 호박죽
로우슈거 셀렉스
마시는 요거트
목 04.24
- 잡곡밥
- 뼈없는감자탕+당면
- 어묵볶음
- 콩나물무침
- 도시락김
- 김치
- 흑임자죽
- 기장밥
- 된장국
- 돈육강정
- 참나물겉절이
- 호박볶음
- 김치
- 소고기야채죽
칼슈두유
제철과일
금 04.25
- 잡곡밥
- 소고기무국
- 야채계란찜
- 모듬콩조림
- 열무겉절이
- 김치
- 새우야채죽
- 기장밥
- 미소장국
- 파불고기
- 시래기멸치조림
- 얼갈이겉절이
- 김치
- 소라야채죽
로우슈거 셀렉스
마시는 요거트
토 04.26
- 잡곡밥
- 김치콩나물국
- 돈육곤약조림
- 미역줄기볶음
- 우무묵무침
- 김치
- 버섯야채죽
- 기장밥
- 된장국
- 동그랑땡구이
- 오징어젓무무침
- 시금치나물
- 김치
- 닭야채죽
칼슈두유
마시는 요거트
5주 04.28 ~ 04.30
구분
점심
저녁
오전 간식
오후 간식
월 04.28
- 잡곡밥
- 시래기국
- 돈불고기
- 해초무침
- 들깨무나물
- 김치
- 소고기야채죽
- 기장밥
- 우동장국
- 닭살카레볶음
- 치커리무침
- 탕평채
- 김치
- 새우야채죽
로우슈거 셀렉스
마시는 요거트
화 04.29
- 잡곡밥
- 순두부찌개
- 고등어구이
- 연근조림
- 양배추당근라페
- 김치
- 소라야채죽
- 기장밥
- 된장국
- 소고기버섯소스
- 곤약어묵조림
- 청경채나물
- 김치
- 버섯야채죽
칼슘두유
마시는 요거트
수 04.30
- 잡곡밥
- 미역국
- 계란후라이
- 열무겉절이
- 콩나물무침
- 김치
- 깨죽
- 기장밥
- 사골무국
- 김치닭볶음탕
- 마늘쫑베이컨볶음
- 숙주나물
- 김치
- 호박죽
로우슈거 셀렉스
마시는 요거트